Na contagem regressiva para as provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), que serão aplicadas nos próximos domingos (5 e 12), a psicóloga Kézia Souza, do Programa Universidade para Todos (UPT), destaca algumas dicas para que os estudantes possam controlar o estresse, a tensão e a ansiedade. Já para os dias das provas, os alunos devem estar atentos para algumas orientações importantes em relação aos materiais permitidos e objetos proibidos, bem como ao consumo de alimentos saudáveis.

Segundo a psicóloga Kézia, a reta final de preparação para o Enem é permeada por muita expectativa pelas provas, o que torna comum o aumento da tensão e do nervosismo. “Assim como a assimilação dos conteúdos, é fundamental a preparação psicoemocional para enfrentar esse desafio. É muito importante aprender a regular pensamentos e emoções. É preciso estar consciente sobre a sua preparação de forma individual, reconhecendo suas dificuldades, mas sem diminuir suas potencialidades”, orientou.

A psicóloga também salientou que, para um bom desempenho, é preciso que o estudante esteja bem e descansado. Para isso, deve-se adotar algumas medidas. “Na véspera da prova, é necessário se alimentar bem com comidas leves, além de dormir mais cedo, estar bem hidratado e evitar a ingestão de bebida alcoólica ou medicamentos para dormir. O dia de véspera é para fazer coisas que revigorem e façam bem, como cantar, dançar, praticar um hobby e leituras. Também é preciso ter cuidado com as redes sociais, pois elas passam a impressão de que o outro está melhor do que você e a comparação tende a aumentar a tensão que já está mais elevada”.

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Em uma iniciativa pioneira na cidade de Itabuna, um evento musical que promete transformar o cenário local está prestes a acontecer. Trata-se do I Encontro Prático entre Fanfarras , evento presencial e inteiramente gratuito voltado para entusiastas de bandas e fanfarras.

No dia 19 de novembro de 2023, o auditório do Hospital de Olhos Beira Rio se tornará o palco para um dia de aprendizado e crescimento musical. Este curso incluirá uma variedade de atividades, desde oficinas práticas até palestras informativas. Os participantes terão a chance de aprimorar suas habilidades com um Curso sobre dança, música e entender a arte da articulação musical.

O evento ganhou apoios de diversos patrocinadores comprometidos com a educação musical e artística em Itabuna. Entre os patrocinadores, destacam-se a FICC, o Colégio CIOMF, o Pasteleco, a Charanga da Alegria, a Togg, a Pizzaria Beira Rio, o Toque especial e a Larissa Heleno Makeup.

De acordo com o CEO da Charanga da Alegria, Douglas Araújo, “Estamos empolgados em trazer este curso único para a comunidade de Itabuna. Nossa missão é proporcionar a todos uma oportunidade de aprimorar suas habilidades musicais e se envolver com a música de maneira apaixonante.”, relatou Douglas.

INSCRIÇÕES LIMITADAS

É importante notar que as vagas para o 1° CURSO PRÁTICO ENTRE FANFARRAS são limitadas a 120 participantes. Portanto, aqueles que desejam participar desta oportunidade devem entrar no grupo oficial do projeto: https://chat.whatsapp.com/DkofZqmBj1651XS9zlqvRD

O Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) será realizado nos dias 5 e 12 de novembro. Por se tratar de um tempo de duração de provas extenso, especialistas da área da saúde alertam para que os estudantes se atentem à alimentação. A coordenadora do curso de Nutrição da Faculdade Anhanguera, professora Jackeline Pires, orienta que, para um melhor desempenho na avaliação, os participantes devem comer bem, antes, como também, levar um pequeno lanche para comer durante a realização do exame. Segundo a especialista, ficar com fome, por exemplo, pode ser prejudicial para o raciocínio, para o corpo e até mesmo para o desempenho.

“Não é recomendável o estudante ficar um longo período sem realizar uma refeição. Caso isso ocorra, ele pode passar fome, fator que afeta diretamente o raciocínio e o funcionamento cognitivo. O cérebro é um órgão que requer uma quantidade significativa de energia para funcionar adequadamente, e a falta de alimento pode afetar negativamente suas funções”, ressalta.

Jackeline Pires explica, que o principal ponto nesse contexto é a dificuldade de concentração. “Quando você está com fome, pode ser difícil se concentrar em tarefas complexas ou manter a atenção em algo por um longo período de tempo. Isso prejudica a capacidade de raciocinar de forma clara e lógica, além de reduzir a capacidade de memória, de retenção de informações e implica em lentidão cognitiva. Além disso, pode causar irritabilidade e ansiedade, baixa energia, que resulta em fadiga e desânimo devido à queda nos níveis de glicose no sangue”, alerta.

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Em solenidade da sessão especial do Conselho Universitário, realizada no Teatro Municipal Candinha Dórea, em Itabuna, o rapper e figura seminal do hip hop brasileiro, Pedro Paulo Soares Pereira, o Mano Brown, recebeu o título de Doutor Honoris Causa pela Universidade Federal do Sul da Bahia (UFSB) nesta quarta-feira (1º). Uma das vozes mais importantes das periferias foi assim homenageada pela academia em face de sua contribuição artística e social ao falar da vivência da juventude negra com a força, a poesia e a astúcia das ruas à frente do grupo Racionais MC’s, desde 1988. O título honorífico significa, para a UFSB, uma parte relevante da celebração dos dez anos da lei de criação da universidade, em um movimento duplo de rever o caminho percorrido e propor novos pontos do trajeto.

A solenidade teve diversos sentidos. Em geral, eventos do tipo são regidos pela ritualidade ordenada e a seriedade do propósito se mostra pela aderência às normas protocolares e contenção das emoções na medida do possível. O carisma de Brown, o entusiasmo do público com a presença do homenageado, os significados da honraria para todos os presentes e a própria essência do rap se encarregaram de temperar a cerimônia com a alegria espontânea, a disposição para se insurgir e denunciar as injustiças, a rapidez precisa na rima, os risos nos rostos, palmas à mancheia. Em diversos momentos o público rompeu a expectativa de silêncio, a exemplo para festejar as falas e especialmente a chegada de Mano Brown ao teatro, a formação da mesa de honra e mesmo o pedido de uma “palhinha” feito da plateia ao homenageado da noite, posteriormente atendido com muita energia.

O Consuni aprovou a proposta da honraria a Mano Brown em 16 de agosto de 2023. A iniciativa foi feita pela Pró-reitoria de Extensão e Cultura (PROEX) e a titulação, proposição da Reitoria. O objetivo foi homenagear a liderança artística de Brown no cenário nacional do hip hop, além de celebrar a importância do gênero musical como forma de expressão da população negra periférica. A aprovação também integra as comemorações dos dez anos de criação da UFSB no Sul da Bahia, em uma programação estendida ao longo de 2023 com diversas atividades que conectam o histórico da construção institucional e perspectivas de futuras contribuições da universidade ao território. A concessão de títulos honoríficos é uma prática comum em universidades e é voltada a reconhecer as contribuições acadêmicas, humanísticas e sociais para a sociedade, para a pesquisa e em prol do desenvolvimento do país em suas mais diversas áreas, homenageando docentes, pesquisadores, técnicos, discentes, personalidades nacionais e estrangeiras e entidades nacionais.

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No próximo dia 6 de novembro, o Shopping Jequitibá será palco do lançamento oficial da nona edição da campanha da Polícia Rodoviária Federal “Pare pra mim – A solidariedade continua parando o trânsito”. O evento, marcado para as 18h, pretende reunir representantes da imprensa, empresários, parceiros convidados e a comunidade em prol do Grupo de Apoio à Criança com Câncer (GACC) Sul Bahia.

A campanha segue durante todo o mês de novembro e tem como objetivo central beneficiar crianças e adolescentes em tratamento, buscando arrecadar materiais essenciais como *itens de limpeza, lençóis e alimentos não perecíveis.*
O agente Renato Ferreira, chefe da 5ª Delegacia da PRF na região, destaca o crescimento do projeto ao longo dos anos: “É muito gratificante ver o apoio da comunidade a este projeto que estimula ações de prevenção, assistência e enfrentamento ao câncer infantojuvenil. A cada ano, aumentam as adesões, o que prova que as pessoas entendem a importância desse gesto solidário.”

Pontos estratégicos para a entrega das doações estarão disponíveis no posto da PRF na BR-101, nas Drogarias Velanes, no Itão Hipermercado, no Shopping Jequitibá e no stand da CDL na Praça Camacan.
A campanha conta com o apoio de diversas entidades e empresas, tais como RCM Propaganda, CDL de Itabuna, TV Santa Cruz, Record TV Cabrália, Itão Hipermercado, Shopping Jequitibá, Morena FM, Lions Club de Itabuna, Drogarias Velanes e Ruth Brito Fotografia.

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“O que o Governo da Bahia pode fazer por você hoje?”. Essa pergunta está logo no topo da nova plataforma do Governo do Estado, o BA.GOV.BR, lançada pelo governador Jerônimo Rodrigues, nesta quarta-feira (1º), em evento na Sala do Coro do Teatro Castro Alves, em Salvador. Na ocasião, Jerônimo assinou decreto que institui o portal e dispõe sobre as regras de unificação dos canais digitais do Governo Estadual, ao lado do vice-governador Geraldo Júnior. Também esteve presente Danilo Marasca Bertazzi, chefe da assessoria Especial de Cooperação Federativa em Gestão e Governo Digital, do Ministério da Gestão e da Inovação em Serviços Públicos.

“O portal foi pensado para facilitar a vida do cidadão, e melhorar a experiência digital”, destacou o governador.  A nova plataforma passou a abrigar todos os serviços oferecidos pelo SAC Digital, dentro dos padrões de máxima segurança e confiabilidade. Os usuários terão acesso aos serviços por meio de canais web, mobile (iOS e Android), pelo WhatsApp, além de um aplicativo próprio (o aplicativo do SAC Digital já foi atualizado para a nova plataforma). Com um total de 519 serviços públicos disponibilizados nessa primeira fase, a plataforma é experiência pioneira no estado, que oferece facilidade e comodidade ao cidadão. O objetivo é garantir uma experiência intuitiva e resolutiva, com opções variadas de acesso, atendendo, assim, a todos os públicos.

O BA.GOV.BR pode ser acessado de qualquer dispositivo 24 horas por dia, 7 dias por semana, de qualquer lugar, de forma segura e simples. Para ampliar e potencializar a experiência digital na resolução de demandas, agendamentos e outros atendimentos online, já está em andamento um plano de desenvolvimento de serviços. Com isso, entre cinco e 10 novos serviços serão adicionados por mês, até o final de 2024.

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A partir de hoje, dia 1º, inicia-se a campanha Novembro Azul, cujo objetivo é promover a sensibilização e conscientização para prevenção do câncer de próstata e do diabetes. A Prefeitura de Itabuna, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, vai realizar ações durante todo o mês dedicado à saúde do homem.

As ações envolvem a promoção da atenção integral à saúde, prevenção, diagnóstico precoce e combate ao câncer de próstata do público masculino, além da sensibilização quanto à atenção integral à saúde. A iniciativa também abrange a promoção da saúde, prevenção do Diabetes Mellitus e de suas complicações.

Na programação, a partir do domingo, dia 5, a Prefeitura de Itabuna, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, participará do início do Mutirão do Diabetes realizado pela ONG Unidos pelo Diabetes em Ação, quando haverá a tradicional “Pedalada Azul”, “Aulão Aazul”, dentre outras ações, em frente ao Hospital de Olhos Beira-Rio.

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Por Celina Santos, no Diário Bahia

“Eu vi o menino correndo/ eu vi o tempo/ brincando ao redor do caminho daquele menino”. Os versos da música “Força Estranha” seriam apropriados para embalar a leitura do livro que narra a trajetória do empresário José Oduque Teixeira.

Organizada pela professora-doutora Janete Ruiz de Macedo, a obra foi lançada no aniversário de 100 anos de Oduque, dia 18, na AABB de Itabuna. Além do livro,  está à disposição um documentário produzido pelos jornalistas Paulo Lima e Bárbara Oliveira.

O vídeo, com depoimentos emocionados, mostra o prefeito ético; o empresário que valoriza os funcionários; o cidadão de conduta ilibada, apontado como exemplo a ser seguido.

Cônsul do Brasil na Costa do Marfim, o desembargador (nascido em Itapé) Carlos Eduardo Sodré lembrou com admiração ter sido funcionário de Oduque.

Para ele, o que ficou mais forte foi a figura de um empresário e líder político de conduta ilibada e ciente dos seus deveres como gestor.

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O Governo do Estado da Bahia acaba de lançar um Canal no WhatsApp, por meio do qual disponibilizará notícias em primeira mão. Através dessa ferramenta, a população poderá se atualizar sobre serviços e dados relativos às ações promovidas pelo Estado, além de outras novidades.

Esta é mais uma forma direta dos baianos e baianas terem acesso a informações oficiais, com a possibilidade de compartilhar notícias, de maneira segura, com amigos e familiares.

Os canais, novidade recente do WhatsApp, aplicativo multiplataforma de mensagens instantâneas, disponível para Android e iPhone (iOS), estão acessíveis em uma nova aba chamada Atualizações, separada das conversas. Nela, o usuário do aplicativo encontra os canais que escolher seguir.

Foto: Matheus Landim