:: ‘“Psicopatas do Coração”’

Cleide Léria Rodrigues

Estamos atravessando um período repleto de desafios em função da pandemia da COVID-19. E um dos desafios mais recorrentes que temos observado é a dificuldade de lidar com a morte daqueles que tanto amamos , ou o medo de morrer.

Estamos tendo que elaborar o luto não somente dos entes queridos  mas também de tudo aquilo que planejamos em 2020/2021,ressignificando nossa forma de viver. Sim , nós sabemos que não está sendo fácil.

Mas nós não estamos sozinhos, estamos todos juntos e precisamos ter esperança que tudo isso vai passar . Talvez demore um pouquinho, mas vai , assim como outros períodos difíceis de nossa história. Mas não sairemos ilesos , mas com certeza precisamos sair melhores ! Rever valores se fez necessário, conectaram o essencial também, tudo um aprendizado, uma mudança de hábitos.

Refletindo sobre as perdas de pessoas queridas por complicações decorrentes da COVID-19 e como pode impactar de formas diversas a maneira de como a humanidade vivência seus rituais de luto. Rituais estes que são tão importantes para nossa saúde mental.

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Cleide Léria Rodrigues 

Quem surge primeiro  ?

A depressão  ou a ansiedade  ?

Na depressão você perde toda a energia de viver , na ansiedade você tem medo de morrer.

Então esse medo de perder saúde, dinheiro, importância, segurança  , etc . Se instala em nosso espírito e se alimenta da nossa energia vital , e vai crescendo e vamos ficando sem energia sem nos darmos conta que nossa mente fica doente , nosso corpo fica doente, nossa produção fica doente, nossas relações ficam doentes. Nos acostumamos com tudo isso , desenvolvendo a Síndrome de Gabriela “ eu nasce assim “…

As pessoas dizem “ é pouco difícil, mas é só deixar pra lá “.

E  neste mundo  de mudanças que precisamos gerenciar  emoções  , mudanças  , diferenças…

Onde precisamos de muita energia vital para criar , adaptar.

Na depressão  e ansiedade pode nos levar a surtos, e a outras doenças mais graves e permanentes.

É preciso tomar consciência de suas emoções e de seus medos, tristezas , raiva ,insegurança pois se estes sentimentos está te dominando sua mente é preciso ficar alerta. E  enfrentar o preconceito e o medo do que vão pensar de sua saúde mental.  “Louco é quem tem medo de parecer louco e não se cuidar”!

Busque ajuda de um profissional de saúde,com a pandemia tem atendimento online gratuito

Procure informações, procure se cuidar.

Mantenha sua mente E seu corpo sãos.

A vida é  única, preciosa e passageira.

Procure viver bem!

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Cleide Léria Rodrigues  é Psicóloga CRP03/18383

Cleide Léria Rodrigues

Estamos passando por uma crise sanitária e política, entretanto, diante de todos estes acontecimentos como fica nossa saúde mental?

 Atravessaremos esse momento difícil de incertezas por conta da pandemia da COVID, não tendo vacina para todos e os casos aumentando cada dia mais, cada um de nós teremos uma história diferente para contar, pois, esse momento é uma forma singular, ninguém é igual a ninguém, somos seres únicos.

Uma recente pesquisa acendeu o sinal de alerta a respeito de uma teoria que já tem sido bastante comentada nos últimos meses: A saúde mental. De acordo com dados colhidos pela Universidade de São Paulo (USP), o Brasil lidera uma lista de 11 países com mais casos de depressão e ansiedade durante a pandemia do novo coronavírus onde apresenta inúmeros casos de ansiedade (63%) e de depressão (59%). Em segundo lugar ficou a Irlanda com (61%) das pessoas com casos de ansiedade e (57%) com casos de depressão, seguida do Estados Unidos.

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A escritora Vanessa de Oliveira ficou nua em uma livraria de São Paulo neste domingo (12), para protestar contra a pirataria em um ato que afirma também servir de estímulo à leitura.
Ex-garota de programa e autora de livros sobre sexo, a autora esteve acompanhada de uma integrante do grupo feminista Femem, que também ficou nua em apoio à causa de Vanessa.

O protesto foi feito durante o lançamento de seu novo livro, “Psicopatas do Coração”, baseado em um antigo relacionamento destrutivo da autora. “Eu explico a outras mulheres, com conhecimento de causa, a como sair do relacionamento com um psicopata”, definiu.

Vanessa já havia feito um protesto nu no Peru, onde falou que a cultura de pirataria está muito enraizada. “Recebi uma resposta muito positiva dos peruanos”, falou. “Já o brasileiro sensualiza muito as coisas e tem mais dificuldade em entender [os protestos] como uma campanha”.