:: ‘insegurança’

Cleide Léria Rodrigues

Você já experimentou a Insegurança em alguma área da sua vida?

Sua Insegurança já te atrapalhou nos seus relacionamentos pessoais  sociais e profissionais?

Sua Insegurança te gera medo, incerteza, você se sente incapaz, sem condições de enfrentar obstáculos, de tomar decisões e realizar objetivos e tem sentimentos de instabilidade e insuficiência e ainda tem  pensamentos negativos com medo de que algo ruim vai acontecer ou algo pode não dar certo, apontando para suas falhas  limitações e você não precisa passar a confiar em seu potencial, ficando no lugar de fracasso.

Se você sente-se assim! Mas você saiba que você não está sozinha (o) , você não precisa ficar com essa sensação desconfortável, de como se estivesse em uma corda bamba tentando equilíbrio.

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Cleide Léria Rodrigues  

Você já experimentou a Insegurança em alguma área da sua vida ?

Sua Insegurança já te atrapalhou nos seus relacionamentos pessoais, sociais e profissionais?

Sua Insegurança te gera medo , incerteza, incapacidade , te deixa sem condições de enfrentar obstáculos , de tomar decisões e , realizar objetivos ,com isso, você tem sentimentos de instabilidade, insuficiência e ainda fica  com a cabeça cheia de pensamentos negativos com medo de que algo ruim vai acontecer , ou que algo não pode dar certo , apontando suas falhas , limitações e , você passa a não confiar em seu potencial ficando no lugar de fracasso.

Mas você não precisa ficar com essa sensação desconfortável de como se estivesse numa “corda bamba” tentando o equilíbrio .

A Insegurança pode  ter origem na infância, diante de algo que você possa ter vivenciando e você nem se deu conta disso! como por exemplo :

• Um apego afetivo desconfortável, na qual submeteu ao estresse , ou conflitos familiares, negligência, desproteção ou até ao contrário, havendo uma superproteção dos seus cuidadores que te pouparam de passar pelas frustrações gerando em você fragilidades e falta de autonomia.

• Outro fator que pode ter ocorrido são os traumas de relacionamentos  abusivos, rejeição ou bullying que te  fez sentir  expostas e vulnerável.

Mas  você sabia  que a Insegurança pode ser combatida  e todos têm esse poder.

Vou deixar algumas dicas preciosas e simples  que vão te ajudar a lidar com esse sentimentos de insegurança que anda atrapalhando sua vida emocional e assim você vai sentir mais empoderada e feliz.

1 – trabalhe o autoconhecimento  – um primeiro passo importante é quanto mais você conhecer a si mesma, mais fácil será identificar onde está sua Insegurança e , a partir daí, perceber quais pequenas mudanças pontuais podem ser tomadas para começar a driblar esta condição.

2 – Busque exemplos em quem você admira , encontre pessoas e atitudes que podem ser referências pra você .

3 – um passo de cada vez , pequenos passos pode facilitar o processo.

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O Comando Geral da Polícia Militar afirma que recebeu a informação de uma greve decretada por um deputado estadual. Trata-se de um movimento político sem a adesão da PM. A Polícia Militar informa que o movimento político tem a intenção de criar clima de insegurança e isso não será permitido.

A Polícia Militar da Bahia garante o policiamento ostensivo em todo o estado e tranquiliza a população, que deve manter sua rotina normalmente. Reforça que o responsável pelas operações nas ruas é o Quartel do Comando Geral, que está pronto para atender a todas as demandas da sociedade. Adianta ainda que, os policiais que não atenderem suas escalas responderão conforme Legislação Militar.