Os remédios caseiros são uma prática comum no Brasil, sendo utilizados para tratar uma variedade de condições, desde resfriados, gripes até problemas digestivos e dores musculares. O termo abrange a utilização de ervas ou minerais, para fins terapêuticos preparados em ambiente caseiro.

O uso de plantas com fins terapêuticos é praticado, normalmente, sem acompanhamento profissional, representando um perigo potencial para a população, pois existe a possibilidade de interação entre esses produtos “naturais” e os medicamentos, além da interferência em resultados de exames laboratoriais.

Segundo a farmacêutica Bianca de Oliveira, docente do curso de Farmácia da Faculdade Unime Anhanguera, apesar de muitas pessoas recorrerem a remédios caseiros para aliviar sintomas leves, é importante ressaltar que essas práticas podem variar em eficácia e não substituem tratamentos médicos convencionais. “Antes de tentar qualquer remédio caseiro, é aconselhável consultar um profissional de saúde, especialmente se você tiver condições médicas pré-existentes ou estiver tomando medicamentos”, alerta.

Para a especialista, a orientação de profissionais da área da saúde é fundamental para que o paciente possa ser alertado sobre os riscos da toxicidade, interações medicamentosas e melhores formas de utilização das terapias alternativas.

A especialista explica que, devido a rica biodiversidade de plantas brasileiras e outros componentes, é possível criar variados medicamentos. Confira algumas dicas e os benefícios, segundo Bianca:

Chás de ervas: Infusões de ervas como camomila, boldo, hortelã e erva-cidreira são comuns para tratar problemas digestivos, insônia e resfriados. No entanto, é importante seguir as orientações de preparação e dosagem.

Óleos vegetais: os óleos vegetais são obtidos de diversas espécies de plantas medicinais, apresentam-se como uma rica fonte para remédios caseiros, podendo ser utilizado em diferentes condições, tais como, inflamação, dores, infecções de pele entre outras. Óleos clássicos empregados incluem o óleo de copaíba, andiroba e pracaxi. Cabe ressaltar que devemos nos atentar para a forma de utilização destes óleos, que embora sejam oriundos de plantas, também podem apresentar risco à saúde.

Extratos vegetais: Os extratos vegetais são formulações líquidas que utilizam um líquido para extrair os componentes da amostra vegetal, geralmente água ou solução contendo álcool e água. Os extratos são empregados em uma infinidade de doenças, variando desde dores gástricas, infecções, inflamações, ansiedade e depressão. Extrato de plantas como calêndula, alecrim, urucum, boldo e erva-mate são comumente empregado para diversos fins medicinais.

Plantas medicinais: Plantas como a babosa, o açafrão (cúrcuma) e a guaco são usadas para diversos fins medicinais. Certifique-se de obter orientações de uso seguras, pois algumas plantas podem ser tóxicas em excesso.

Mel e própolis: O mel e a própolis são conhecidos por suas propriedades antibacterianas e podem ser usados para aliviar a tosse e dores de garganta. Evite o uso em crianças com menos de um ano de idade e pessoas alérgicas ao mel.