:: ‘Ansiedade e autoestima em relacionamentos’
Ansiedade e autoestima em relacionamentos
Cleide Léria Rodrigues
Ultimamente, tem se falado muito sobre a importância da autoestima para que tenhamos uma vida melhor.
A autoestima é a qualidade que pertence ao indivíduo satisfeito com sua identidade, ou seja , quem a tem , é uma pessoa dotada de confiança e que valoriza a si mesma.
O contrário de autoestima temos a baixa autoestima , onde a pessoa tem dificuldades de se enxergar positivamente e interfere em todas as áreas de nossas vivências. Essas áreas abrangem nosso relacionamento amoroso , com amigos , familiares , trabalho.
Além do mais, uma pessoa com baixa autoestima, sente-se com abaixo potencial, e vive buscando ser aceita pelos OUTROS. Ela vive relacionamentos insatisfatório ou abusivos.
Ela não acredita que merece mais que recebe.
Quando se trata de relacionamentos e, o modo como é percebido essa imagem de si mesmo impossibilita essa pessoa de viver plenamente, ter qualidade de vida , alcançar objetivos e sonhos.
Mas , segundo Bert Hellinger, criador das constelações familiares, em toda relação adulta deve existir um equilíbrio de troca saudável, isto é, entre o dar e receber.
Essas por sua vez quando estão equilibradas em um sistema familiar promovem uma vida saudável.
E talvez você esteja sentindo uma tensão em seu relacionamento , a ansiedade pode está desempenhando um papel e você nem tenha percebido.
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