Cleide Léria Rodrigues

A depressão é uma forma do organismo dizer que algo não está indo bem  , ou seja , tem alguma coisa precisando de mais atenção e se for corrigida a pessoa estará prevenindo uma doença mais grave no futuro.

Muitas vezes a pessoa pode optar apenas por tomar antidepressivos, mas essa pessoa deve estar ciente que estara agindo apenas de forma paleativa e que isso pode acarretar em doenças físicas como por exemplo: problemas cardiovasculares  , osteo – articulares  , diabetes mellitus e problemas de tireóide.

Talvez você tenha um amigo,parente ou até você mesmo vem tendo esses sintomas durante seu dia a dia , que muitas vezes fazem com que a depressão passe despercebida por você e outras pessoas de sua convivência.

A causa desses sintomas são  comuns como estresse excessivo  , tristeza profunda, insônia  , insegurança  , aumento ou perda do apetite  , irritabilidade  , vazio constante  entre outros …

Mas você não está sozinha(o) , você pode aprender a lidar com situações difíceis e buscar ajuda de um profissional de saúde , ele pode te ajudar nesse momento , através da psicoterapia e em conjunto com outros  profissionais é possível ter qualidade de Vida e ser mais feliz , ter paz .pois você aprende a lidar com suas emoções e descobre o que está causando essa dor .

Sendo que , as vezes eu me percebo repetitiva , mas infelizmente também percebo a necessidade de estar sempre tocando naquilo que gera dor e sofrimento para muitas pessoas, principalmente jovens, adultos e idosos.

É necessário levar informações sobre depressão/ansiedade e outros transtornos psicológicos. Muitas pessoas nem sabem que Tem tratamento, não sabem como essas doenças pode causar danos na vida das pessoas no dia a dia .

Portanto eu estou aqui para alerta – los sobre os danos causados pelos transtornos psicológicos quando não tratado adequadamente ele torna  somatico e causa problemas físicos prejudicando sua saúde mental e física das pessoas.

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Cleide  Léria Rodrigues   é Psicóloga CRP03/18383.