Carnaval é festa, alegria, descontração. Na Bahia, onde se realiza o maior carnaval do planeta, a celebração  é o clímax de um povo que celebra como poucos a vida.

Mas, em meio a tanta festa, é preciso tomar alguns cuidados com a saúde. O  Controle Laboratório, de Ilhéus dá algumas dicas importantes para os foliões.

Entre os cuidados  com o bem estar, destacam-se  alimentar bem, já que normalmente se gasta muita energia durante o carnaval. Os blocos de rua ou as festas podem começar durante o dia e se estender até a noite e  é necessário sempre manter uma alimentação consistente; não exagerar nas bebidas alcoólicas, tudo em excesso faz mal ao corpo, principalmente quando falamos em bebidas alcoólicas.

Outras recomendações importantes: beber muita água e manter o corpo hidratado;  proteger-se do sol,  evitando ficar exposto próximo ao horário do meio dia, usando sempre filtro solar, procure proteger o corpo com roupas frescas e coloque algum acessório na cabeça.

Também é  necessário para cuidar da saúde no carnaval, mesmo que a folia esteja boa é importante prestar atenção nos sinais que o corpo transmite, descansando no mínimo seis horas por dia.

“Observando essas orientações, a alegria está garantida e o mais importante, a saúde preservada para todos os dias do ano, até os próximos carnavais”, afirma o Dr. Antonio Cafezeiro, diretor do Controle Laboratório.

Outra dica importante: como no Carnaval o amor está no ar, faça sexo protegido, use camisinha

O Controle  Laboratório  fica localizado na rua Wenceslau Guimarães 130, bairro Cidade Nova, Ilhéus. O agendamento de exames pode ser feito pelos telefones (73) 98853-0019 (whats app) e (73) 3223-2201. @labcontroleilheus