:: ‘cuidados com os olhos no verão e Carnaval’

O verão é a estação do ano caracterizada por ser a estação mais quente. As temperaturas permanecem elevadas e os dias são mais longos do que os dias de outras estações. Geralmente, o verão é também o período do ano reservado as férias. Mas é também momento de cuidar da saúde, isso passa pela alimentação, pela proteção da pele e também da visão.

De acordo com o médico oftalmologista Dr. Diego Andrade especialista em Retina e Catarata, do Hospital de Olhos Beira Rio, em Itabuna, “o aumento da temperatura faz com que os raios ultra violetas (UVB) ficaram mais agressivos, podendo causar ceratite actinica, que é uma inflamação na córnea, que costuma ocorrer em pessoas expostas ao sol de 6 a 12 horas”. Os sintomas são vermelhidão, dor na região dos olhos e sensação de areia.  O tratamento é feito com aplicação de soro fisiológico e com colírio lubrificante. O ideal é evitar a exposição excessiva ao sol, principalmente entre 10 e 14 horas. Crianças só devem se expor ao sol até às 10 horas da manhã ou depois das 16 horas.

A orientação se estende também aos dias nublados, quando a radiação pode chegar a 70% dos dias ensolarados. “O uso de óculos de sol é de muita importância, não é só um acessório. Deve ser comprado em ótica, pois assim tem a garantia que possui filtros UVA e UVB para proteger da exposição dos raios solares”, afirma o médico.

CARNAVAL

O Dr. Diego Andrade destaca ainda que “no fim do verão temos o carnaval e devemos tomar alguns cuidados. Em lugares de maior aglomeração de pessoas podem ocorrer com mais frequência surtos de conjuntivite. Alguns cuidados básicos de higiene ajudam na prevenção. Em caso de conjuntivite, é importante evitar esfregar os olhos, lavar as mãos com frequência e enxugar com toalha de papel ou toalha separada”.

ORIENTAÇÕES

• Lave sempre as mãos

• Use óculos escuros com fator de proteção UVA e UVB

• Proteja-se do sol com chapéus e bonés

• Evite exposição em horários de pico do sol

• Não utilize colírio sem orientação médica

• Aos usuários de lentes de contato, que devem ter atenção redobrada, atentem-se à assepsia das lentes de contato, utilizando sempre as soluções indicadas

• Às mulheres uma recomendação importante: nunca compartilhar produtos de maquiagem