Cleide Léria Rodrigues

Ansiedade faz seu corpo todo sentir dores

E por mais que você tente explicar o que realmente é essa tal “FRESCURA “ ,

Nunca vai conseguir colocar em palavras o que é ter ansiedade e viver com isso  , literalmente todas as horas de sua vida!

Pois só quem sente sabe o quanto é doloroso conviver com a ansiedade.

Eu sofro de ansiedade! E sim , ela doi muito.

Doi quando seu coração acelera, a ponto de faltar ar nos seus pulmões;

Doi quando seu emocional está descontrolado,mas você tem que aguardar firme para não te acharem louco …

Doi quando seu estômago vira do avesso  porque seu corpo pede por um segundo de paz;

Doi quando você realmente tá cansada de sentir todos os dias as mesmas dores e nem com a medicamentos você se acalma;

Doi quando sua pele arrepia, porque sentiu mais uma palpitação no coração;

Doi quando pés e mãos estão gelados e ao mesmo tempo suando;

Doi quando memórias e hipóteses de coisa ruim vem a mente;

Doi quando vem cobranças e mais cobranças de você mesmo;

Doi porque tudo é questão de desespero, porque você sente tudo isso;

Doi quando seu coração acelera , a ponto de ficarem dolorido;

Doi quando você luta com seu próprio emocional para poder dormir, por conta do ocorrido;

Doi quando você tenta aliviar a dor balançando as pernas  ou simplesmente nunca descansa;

Doi quando seu corpo quer apenas um minuto de paz,mas sempre está em constante cobrança e medo.

Talvez você sinta todos esses sintomas ou conhece alguma pessoa que sinta ;

Mas saiba que você não está sozinho(a) , você pode aprender controlar sua ansiedade  , e assim ter mais qualidade de vida e ser mais feliz.

A psicoterapia pode te ajudar nesse tratamento  , é só buscar ajuda de um profissional psicólogo de sua confiança  ele estará apto a te orientar nessas questões.

A dor não pode esperar!

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Cleide Léria Rodrigues

Psicólogia Clínica CRP03/18383

Atendimento presencial e online

Itabuna Bahia Brasil.

@psicóloga.cleideleriarodrigues.