{"id":72774,"date":"2018-02-10T10:00:23","date_gmt":"2018-02-10T13:00:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdothame.blog.br\/v1\/?p=72774"},"modified":"2018-02-09T15:37:45","modified_gmt":"2018-02-09T18:37:45","slug":"nao-perca-aquilo-que-voce-nao-tem-o-tempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogdothame.blog.br\/v1\/2018\/02\/10\/nao-perca-aquilo-que-voce-nao-tem-o-tempo\/","title":{"rendered":"N\u00e3o perca aquilo que voc\u00ea n\u00e3o tem: o tempo!"},"content":{"rendered":"

Eulina Lavigne<\/strong><\/p>\n

\"eulina\u201c\u00c9s um senhor t\u00e3o bonito, quanto a cara do meu filho, Tempo, Tempo, Tempo, Tempo
\nvou te fazer um pedido\u201d… pare de correr das nossas vidas!<\/p>\n

Sinto que a humanidade, com raras exce\u00e7\u00f5es, vive correndo atr\u00e1s de algo que, de fato, n\u00e3o existe: o tempo. E quanto mais corremos atr\u00e1s de algo que n\u00e3o existe, mais ficamos sem tempo. J\u00e1 parou para pensar sobre isso?<\/p>\n

Conta-se que o tempo foi criado pelos Sum\u00e9rios, h\u00e1 2000 a.c que viviam no sul da Mesopot\u00e2mia e dividiram o dia em 12 horas para o dia e 12h para a noite, formando assim as 24h. E temo que, em breve, algu\u00e9m proponha a amplia\u00e7\u00e3o do dia para 48h. E me pergunto: onde ser\u00e1 que vamos parar?<\/p>\n

Alerto que temos um tempo interno que precisa ser respeitado. Essa falta de respeito com o nosso rel\u00f3gio interno, vem causando uma desordem em nosso sistema nervoso, trazendo stress, ansiedade, depress\u00e3o, apenas para citar alguns desses efeitos. H\u00e1 a\u00ed uma desordem, pois temos tempo para o outro, para o trabalho, mas abrimos m\u00e3o do nosso tempo interno. Para qu\u00ea mesmo?<\/p>\n

Todos os seres vivos possuem um rel\u00f3gio biol\u00f3gico que vai sofrendo altera\u00e7\u00f5es de acordo com a idade\u00a0\u00a0e com o momento de vida em que se encontram. Portanto, h\u00e1 que se respeitar e considerar que devemos\u00a0\u00a0impedir que o tempo criado pelo homem invada o nosso tempo interno, sob pena de piorar a nossas rela\u00e7\u00f5es e qualidade de vida.<\/p>\n

A retina, o hipot\u00e1lamo e a gl\u00e2ndula pineal, s\u00e3o os \u00f3rg\u00e3os respons\u00e1veis pela regula\u00e7\u00e3o do nosso rel\u00f3gio biol\u00f3gico. A retina \u00e9 quem informa ao nosso corpo se \u00e9 dia ou se \u00e9 noite, e o hipot\u00e1lamo processa essa informa\u00e7\u00e3o que estimula ou inibe a produ\u00e7\u00e3o de melatonina pela gl\u00e2ndula pineal. A melatonina \u00e9 o agente qu\u00edmico que regula o nosso rel\u00f3gio biol\u00f3gico e esse \u00faltimo controla os nossos sistemas a exemplo do sistema digestivo, excretor, o sono e a vig\u00edlia, sistema hormonal, temperatura do corpo….<\/p>\n

Agora, imaginem o quanto esse nosso rel\u00f3gio est\u00e1 desregulado em fun\u00e7\u00e3o da falta de tempo para dormir, se alimentar, deixar o corpo descansar, se divertir, conversar com calma com os familiares e amigos?<\/p>\n

As redes sociais, e principalmente o WhatsApp, s\u00e3o os \u201cdespachantes\u201d do nosso tempo. S\u00e3o utilizados para agilizar a venda de um im\u00f3vel, para dar recados, para enviar relat\u00f3rios, para arranjar um namorado…. Nossa Senhora nos acuda! Parece que estamos sempre “devendo” uma resposta, uma aten\u00e7\u00e3o, uma mensagem… S\u00e3o mesmo necess\u00e1rias?<\/p>\n

Com isso, as pessoas n\u00e3o t\u00eam mais tempo para uma boa conversa no telefone e quando desejam conversar perguntam se pode ligar pelo WhatsApp para garantir\u00a0o seu tempo de conversa. Sim, pois se voc\u00ea liga sem avisar, corre o risco de ter uma conversa de doido, pois o outro pode estar colocando a roupa para lavar na m\u00e1quina, enquanto faz o seu jantar e bate o suco no liquidificador. Sendo assim, voc\u00ea \u00e9 obrigado a repetir \u201ccentas\u2019 vezes a mesma coisa e a\u00ed meu amigo a conversa fica insustent\u00e1vel.<\/p>\n

Sem contar com aqueles que aproveitam a espera do tr\u00e2nsito para te ligar acionando o bluetooth e, de repente, grita de\u00a0\u00a0l\u00e1: \u201cDepois eu te ligo pois estou estacionando no supermercado!\u201d. E voc\u00ea do outro lado da linha, que parou o seu trabalho para escutar o outro,\u00a0\u00a0fica estressado. Chega! J\u00e1 avisei: “S\u00f3 me liguem quando tiverem tempo para uma boa prosa!\u201d<\/p>\n

Resultado: h\u00e1 tempos o meu telefone n\u00e3o toca!\u00a0\u00a0Que saudade do telefone de fio curto que pelo menos nos mantinha parados no lugar!<\/p>\n

Mas, pensando bem, estou achando que esse artigo \u00e9 para a gera\u00e7\u00e3o antiga, pois a nova gera\u00e7\u00e3o, provavelmente, j\u00e1\u00a0\u00a0vem chegando com o seu rel\u00f3gio biol\u00f3gico ajustado para a grande revolu\u00e7\u00e3o tecnol\u00f3gica que nos aguarda. Arrepio-me s\u00f3 de pensar!<\/p>\n

Vou ficando aqui\u00a0\u00a0com Alberto Caeiro, heter\u00f4nomo de Fernando Pessoa, que diz:<\/p>\n

N\u00e3o tenho pressa.<\/p>\n

Pressa de qu\u00ea?<\/p>\n

N\u00e3o t\u00eam pressa o sol e a lua: est\u00e3o certos.
\nTer pressa \u00e9 crer que a gente passa adiante das pernas,
\nOu que, dando um pulo, salta por cima da sombra.
\nN\u00e3o; n\u00e3o sei ter pressa.<\/p>\n

—<\/p>\n

Eulina Lavigne \u00e9 m\u00e3e de tr\u00eas filhos, terapeuta cl\u00ednica, Consteladora h\u00e1 11 anos, Especialista em trauma, Mestra em Reiki Xam\u00e2nico, Palestrante, Consultora em envolvimento humano e organizacional.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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