{"id":37744,"date":"2015-03-12T16:25:23","date_gmt":"2015-03-12T19:25:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdothame.blog.br\/v1\/?p=37744"},"modified":"2015-03-12T16:25:23","modified_gmt":"2015-03-12T19:25:23","slug":"igreja-presbiteriana-valoriza-melhor-idade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogdothame.blog.br\/v1\/2015\/03\/12\/igreja-presbiteriana-valoriza-melhor-idade\/","title":{"rendered":"Igreja Presbiteriana valoriza \u201cmelhor idade\u201d"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-37745\" src=\"http:\/\/www.blogdothame.blog.br\/v1\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/igreja-1-300x225.jpg\" alt=\"igreja 1\" width=\"356\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/www.blogdothame.blog.br\/v1\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/igreja-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.blogdothame.blog.br\/v1\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/igreja-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.blogdothame.blog.br\/v1\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/igreja-1.jpg 1092w\" sizes=\"(max-width: 356px) 100vw, 356px\" \/><\/p>\n<p>A 5\u00aa Igreja Presbiteriana de Itabuna promoveu o encontro da \u201cmelhor idade\u201d. O evento foi marcado por brincadeiras, divers\u00e3o e tamb\u00e9m informa\u00e7\u00e3o de sa\u00fade, atrav\u00e9s de uma palestra com o\u00a0educador f\u00edsico, Sanderson Girardi, que apresentou os benef\u00edcios da atividade f\u00edsica para todas as idades, e em especial, a &#8220;melhor idade&#8221;.<\/p>\n<p>&#8220;Todos n\u00f3s precisamos nos exercitar, o ideal \u00e9 que fa\u00e7amos diariamente, mas se n\u00e3o for poss\u00edvel, que seja feito no m\u00ednimo, 3 vezes na semana,\u00a0pois a atividade f\u00edsica melhora da velocidade de andar; melhora do equil\u00edbrio; contribui para a manuten\u00e7\u00e3o e o aumento da densidade \u00f3ssea; ajuda no controle de diabetes, doen\u00e7as card\u00edacas, artrites; diminui a depress\u00e3o; mant\u00e9m o peso corporal; incrementa a flexibilidade; melhora os reflexos e o fortalecimento muscular&#8221;, destacou o educador.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-37746\" src=\"http:\/\/www.blogdothame.blog.br\/v1\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/igreja-2-300x225.jpg\" alt=\"igreja 2\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.blogdothame.blog.br\/v1\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/igreja-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.blogdothame.blog.br\/v1\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/igreja-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.blogdothame.blog.br\/v1\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/igreja-2.jpg 1092w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Animadas, o grupo de &#8220;meninas&#8221; (carinhosamente chamadas pelas organizadoras) relembrou c\u00e2nticos em gratid\u00e3o ao Senhor pelo momento. Ao final, foram presenteadas com lembrancinhas, e incentivadas a voltar no \u00faltimo s\u00e1bado do m\u00eas de mar\u00e7o para um novo encontro. O grupo tamb\u00e9m ser\u00e1 beneficiado com descontos em cl\u00ednicas m\u00e9dicas, consult\u00f3rios odontol\u00f3gicos, laborat\u00f3rios de an\u00e1lises cl\u00ednicas e em clubes para a pr\u00e1tica de hidrogin\u00e1stica.<\/p>\n<p>Os encontros da &#8220;melhor idade&#8221; ser\u00e3o realizados sempre no \u00faltimo s\u00e1bado de cada m\u00eas, a partir das 15h, no sal\u00e3o anexo da 5\u00aaIPB (Rua Liberdade, 496 \u2013 S\u00e3o Pedro. Itabuna) e podem participar maiores de 55 anos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; A 5\u00aa Igreja Presbiteriana de Itabuna promoveu o encontro da \u201cmelhor idade\u201d. 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